10 وصفات قوية للتخلص من السيلوليت

وصفات رائعة للتخلص من السيلوليت

علاج السيلوليت ليس صعبًا كما يعتقد البعض، بل تتطور علاجات التخلص من الدهون المتراكمة على الأرداف والمؤخرة والفخذين: ومنها نظام غذائي مضادّ لـ السيلوليت، أو التدليك، أو كؤوس الشفط، أو تقنيات مكافحة التوتر والإجهاد، لأنّ التوتر وزيادة الوزن لهما علاقة وثيقة بتراكم السيلوليت.

الوصفة الأولى

المكونات

كوب بن مطحون.
6 ملاعق زيت جوز الهند.
ثلاث ملاعق سكر.
طريقة التحضير

خلط جميع المكونات مع بعضها , ومزجها جيدا حتى تمام التجانس بصورة كاملة.
وضع الخليط على المكان الموجود به السيلوليت.
لف المنطقة التي تم الدهان بها بورق بلاستيك حراري , ثم تركه لمدة ساعة حتى يمتصه الجلد جيدا.
غسل المنطقة جيدا و تجفيفها.
تكرار الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيا والاستمرار عليها حتى الوصول إلى نتيجة مرضية و التخلص من العلامات.

الوصفة الثانية

المكونات

ملعقة كربونات صودا.
ملعقة عسل أبيض طبيعي.
ماء.
طريقة التحضير

خلط العسل والبيكربونات جيدا.
إضافة قطرات من الماء لتخفيف كثافة المزيج.
دهان المنطقة المصابة بهذا الخليط لمدة ربع ساعة, ثم إزالته.
تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا.
مميزات الوصفة: العسل مادة فعالة طبيعية لا تحتاج لتعرض الجلد إلى المواد الكيميائية المصنعة.

الوصفة الثالثة

المكونات

2 ملعقة كبيرة بن مطحون, أو أى نوع قهوة متوفر.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
طريقة التحضير

مزج كل من البن و الزيت حتى الحصول على قوام كريمي متجانس.
تدليك الجسم بالخليط في اتجاه واحد , مثل اتجاه عقارب الساعة.
الاستمرار في التدليك لمدة عشر دقائق.
غسل الجلد بماء دافئ.
تكرار العملية مرة يوميا حتى الحصول على نتيجة.

الوصفة الرابعة

المكونات

كوب خل تفاح.
نصف كوب ماء.
ربع كوب عسل.
طريقة التحضير

مزج الخل مع العسل و التخفيف بالماء.
دهن الجلد بالخليط, مع التدليك المستمر.
الاستمرار على نفس الوضع حوالى خمس دقائق , و يكون ذلك مرتين يوميا في حالة الإصابة بالسيلوليت بكثرة.

الوصفة الخامسة

المكونات

أوراق اللبلاب.
ماء.
طريقة التحضير

طحن كمية مناسبة من ورق اللبلاب تكفي الجسم.
إضافة الماء إلى الطحين, و مزجهم جيدا باليد أو بملعقة خشبية للحصول على قوام يشبه كريمات التجميل.
استخدام الخليط في دهان الجسم والتركيز على المناطق التي يكثر فيها السيلوليت.
عمل هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.

الوصفة السادسة

المكونات

قهوة من أى نوع.
ربع كوب عصير ليمون.
طريقة التحضير
إعداد كوب قهوة, و إضافة سكر إليه.
صبه في وعاء عميق نسبيا.
إضافة عصير الليمون للقهوة ومزجهم جيدا.
تدليك المناطق المصابة لمدة دقائق.
تكرار ذلك مرتين يوميا حتى يتم ملاحظة نتيجة إيجابية.

الوصفة السابعة

المكونات

5 ملاعق مطحونة من عشبة العفص.
ربع كوب زيت سرو.
5 ملاعق خل تفاح.
50 جرام من الطين البركاني.
ثلاث ملاعق من نبات السندروس المطحون.
ملعقة كبيرة دهن جوز.
ملعقة كبيرة دهن ورد.
3 ملاعق عصير ليمون.
طريقة التحضير

إضافة المكونات الجافة مع بعضها وتقليبها جيدا.
إضافة باقي المكونات السائلة سويا.
مزج جميع المكونات جيدا حتى تمام التجانس بشكل كامل.
استخدام المزيج الناتج في دهان المنطقة المصابة, ولف كيس بلاستيك حراري عليها.
ارتداء شورت قطني على الكيس.
ترك الخلطة على الجسم لمدة نصف يوم, ثم غسل الجسم بالماء الدافئ والصابون.
تكرار هذه الوصفة يوم بعد يوم , ثم التقليل لـ مرتين أسبوعيا و عندما يقل أثر السيلوليت يمكن عملها مرة واحدة أسبوعيا حتى يختفي نهائيا من البشرة.

الوصفة الثامنة

المكونات

حوالي 1 كوب شوفان مطحون.
4 ملاعق كبيرة ملح بحري.
ربع كوب من النسكافيه أو البن مطحون.
ملعقة كبيرة روزماري مطحون.
ملعقة صغيرة من زيت جوجوبا.
ملعقة صغيرة من زيت قرفة.
طريقة التحضير

مزج جميع المكونات مع بعضها البعض.
استخدام الخليط المتكون من المكونات السابق ذكرها, والبدء في دهن الجسم مع التدليك, كل منطقة من المناطق التي بها سيلوليت لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
غسل الجسم بالماء الدافئ, ثم غسله بالماء البارد لغلق المسام.
تنشيف الجسم بمنديل مخصص, وتجنب استخدام الفوطة الخشنة لمنع حدوث حكة والتهاب الجلد.
يمكن ترطيب الجلد بعد الانتهاء من الوصفة بكريم مرطب غني بالأعشاب.
تكرار هذه الوصفة يوميا لضمان نتيجة أفضل.

الوصفة التاسعة

المكونات

كوب من زيت لوز حلو.
نصف كوب من الزنجبيل المطحون.
طريقة التحضير

مزج المكونات جيدا, ثم استخدامه كدهان للجسم.
تركها ساعة على الأقل حتى يمتصها الجلد, ثم غسل الجسم.
تكرار الوصفة كل ثلاثة أيام من أجل الحصول على النتيجة المرغوبة.

الوصفة العاشرة

المكونات

كوب من زيت لوز.
ربع كوب زيت جريب فروت( عند العطار).
ربع كوب عصير ليمون.
ملعقة صغيرة إكليل جبل.
ملعقة صغيرة زيت نعناع.
طريقة التحضير

مزج جميع المكونات مع بعضها البعض حتى تتجانس جيدا.
تلطيف الجلد بالماء الدافئ بواسطة قطعة قماش ناعمة نظيفة.
استخدام الخليط المتكون, تدليك الجسم به في حركة دائرية مستمرة في اتجاه عقارب الساعة.
تركه على الجسم لمدة ساعتين, مع لف الجسم بكيس حراري.
غسل الجسم بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
يتم تكرار الوصفة على حسب شدة ظهور السيلوليت مرتين أسبوعيا أو مرة واحدة.
إذا زادت كمية من المزيج يمكن الاحتفاظ بها للمرة القادمة في عبوة محكمة الغلق, وعلى درجة حرارة الغرفة العادية.