إعلانك هنا

7خطوات ل”مساج” حميمي لزوجك

495691029-jpg_141150المساج هو العلاج الفعال للضغوطات اليومية التي تمر على الإنسان فيجعله في استرخاء تام، ويقلل من توتر الجسم مما يجعل القدرة على التواصل والمداعبة والوصول إلى النشوة أسهل بكثير من أي وقت آخر،  نقدم لك7نصائح وخطوات لقيامك ب”مساج” سليم وصحي لزوجك.

1 – اختاري المكان المناسب:

ليس الفراش هو المكان المناسب للمساج، ولكنك ستحتاجين إلى مكان أكثر صلابة من المرتبة الرقيقة.

2 – الإستحمام:

يساعد الإستحمام على الإسترخاء وبالتالي يجعل الجسم مستعد أكثر للمساج.

3 – استخدمي زيوت التدليك:

فهي تقلل من احتكاك الجلد وتجعل اليد تتحرك بنعومة فوق الجسم وبالتالي الشعور بمتعة أكبر.

4 – لا تشتتي نفسك أو زوجك:

اجعلي ذهنك صافيا أثناء المساج فتشتيت الذهن يجعل التدليك لا يقوم بوظيفته على أكمل وجه مثل عدم ربط شعرك مثلا، فبمجرد ملامستك لجسم زوجك قد يفقده التركيز.

5 – التركيز على مكان واحد:

قومي بتدليك مكان واحد عوض تدليك مناطق مختلفة من الجسم، ومن الممكن أن تسألي زوجك على المناطق التي يحبها للتركيز عليها.

6 – التركيز على الإحساس:

يحتاج المساج التواصل الجيد بينكما، هذا ما يجعله ناجحا .

7 – خذي وقتك :

المساج هو بمثابة تجربة ممتعة بين الزوجين، ولا داعي إلى الإستعجال لممارسته وكأنك خبيرة مساج بلا مشاعر أو تواصل.

زر الذهاب إلى الأعلى