10 عادات بسيطة لروتينك اليومي حتى تبدي جميلة بدون مكياج

تشعر الفتيات والسيدات بمتعة كبيرة عند وضعهم للمكياج سواء عند الذهاب للعمل او اي مناسبة اخرى ولكن ما هو أكثر متعة بالنسبة لجميع السيدات هو ان يظهروا بكامل جمالهن ولكن بشكل طبيعي وغير مبتذل.

ونشرت صحيفة ” برايت سايد “، عن 10 عادات بسيطة يمكن أن تدرجها الفتيات والسيدات في روتينها اليومي من اجل ان يظهروا بكامل جمالهن دون وضع المكياج وهم:

وسادة حرير:

استبدلي وسادتك العادية بوسادة من الحرير فإنها تعمل على تقليل الاحتكاك الذي تتعرض له بشرتك وشعرك وتمنع تهيج البشرة واحمرارها بالإضافة لمنع هيشان الشعر لأن الوسادة القطنية تمنع امتصاص البشرة والشعر للزيوت الطبيعية.

حمض الساليسيليك:

تسد خلايا الجلد الميتة مسام الجلد وتسبب الاحتقان وظهور عيوب البشرة بشكل كبير، لذلك استخدمي حمض الساليسيليك من اجل تنظيف بشرتك لذلك عليكِ إستخدام منتجات العناية بالبشرة من التونر و أقنعة البشرة التي تحتوي على تركيز منخفض من حمض الساليسيليك.

مساج البشرة:

تعتبر عادة تدليك أو مساج البشرة من العادات الصحية السليمة لتنقية البشرة وإزالة السموم منها ولكن تجنبي المنطقة المحيطة بالعينين لانها رقيقة ولا تتحمل الضغط.

هذبي حاجبيكِ:

عليكِ بشكل دائم تهذيب حاجبيكِ بشكل منتظم وتنظيفهم فهذا سيمنح وجهك شعور بالإشراق على الدوام.

ضعِ زيت الخروع على رموشك:

يجب عليكِ وضع زيت الخروع على الرموش فهو يعطي الرموش لمعانًا ويجعلها أكثر سمكًا.

استخدام الأمصال المغذية:

استخدمي الأمصال المغذية التي تعزز من صحة البشرة وتزيل البقع وعلامات التجاعيد.

شرب الماء بالليمون:

احرصي على تناول الماء المضاف إليه شرائح الليمون لان فيتامين سي سيساعدكِ على تفتيح بشرتك وتنقيتها وتقليل الهالات السوداء والبقع والإحمرار.

كريم واقي الشمس حتى في الشتاء:

احرصي على وضع الكريمات الواقية للشمس حتى تحصلي على بشرة متجانسة وتتخلصي من علامات الشيخوخة المبكرة.

عززي الدورة الدموية:

تعتبر ممارسة التمارين الرياضية والاستحمام بماء فاتر طرق فعالة لتعزيز الدورة الدموية وهذا سيعطيكِ بشرة صحية ونقية.

اعملى على إطلالتك:

احرصي دائمًا على ارتداء أنماط الأزياء التي تناسبك وتتلائم مع وزنك و مرحلتك العمرية.