وصفة فيتامين c لتفتيح البشرة ومكافحة التجاعيد
يعد فيتامين سي من الفيتامينات التي يمكن استخدامها للبشرة، فيمكن استعمال فيتامين سي موضعيًا مثل المصل، إذ يحفز المصل الكولاجين ويحمي البشرة من العوامل الضارة الأخرى مثل التلوث، ويمكن ذكر فوائد فيتامين سي للبشرة كالآتي:[*]
التئام الجروح والحروق: تشير الدراسات إلى أن فيتامين سي يقلل من الحروق والجروح، إذ تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين سي أيضًا على علاج آفات الحروق، وذلك لأنه يدعم نمو أنسجةٍ جديدة في الجلد، كما يمكن إضافة فيتامين سي إلى واقي الشمس، وذلك للحد من احمرار الجلد السطحي.
علاج الإكزيما: إن تناول مزيج من فيتامين سي والزنك يمكن أن يساعد في علاج مشكلة الإكزيما، إذ أن تناول 500-1000ملغ من فيتامين سي مع تناول زنك بمعدل 15 ملغ يساعد في علاج الإكزيما.
إنتاج الكولاجين: إن فيتامين سي مهم لإنتاج هيدروك سي برولين وهيدروك سي أولين، واللذان يعدان كلاهما ضروري لربط الجزيئات التي تنتج الكولاجين الذي يعمل على تجديد حيوية جذور الجلد والتقليل من ظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة.
حماية لون البشرة: حيث يعمل فيتامين سي على حماية الحمض النووي من أي تفاعلات كيميائية ضوئية يمكن أن تؤدي إلى الورم وتغير لونه وتعرضه لعدة أنواع من سرطان الجلد، كما أنه يعمل على تخفيف أي تلون للبشرة الداكنة مثل البقع أو النمش في البشرة، ويساعد في الحصول على بشرة أصغر عمرًا وأكثر سلاسة.
خلطة فيتامين C للتبيض
المكونات
عبوة متوسطة الحجم، بما يقارب 125 ملليلتر من كريم جليسوليد.
كوب من عصير الليمون الطازج.
ربع كوب من زيت اللوز المر.
قرصان من فيتامين C الفوار.
طريقة التحضير
يوضع الجليسوليد في وعاء، ويضاف إليه زيت اللوز، ويخلطا جيداً.
تضاف أقراص الفيتامين إلى عصير الليمون، وتركه حتّى يذوب تماماً.
مزج العصير مع خليط الزيت ووضع المزيج المتكون في عبوة نظيفة ورجها جيداً.
توضع العبوة في الثلاجة، ويفضل أن يتمّ استعمالها أثناء الأسبوع الأول من صنعها.
يفضل قبل تطبيق الخليط غسل الجسم بالماء الدافئ، وتجفيفه جيداً، ثمّ توضع قطنة نظيفة في الخليط ويتمّ مسح الأماكن الداكنة المراد تبيضها من الجسم بها.
تترك الخليط حتّى الصباح، ثمّ غسل الجسم مجدداً للتخلص من بقايا الخليط، ويفضل أن يتمّ فرك المناطق الداكنة جيداً بليفة خشنة، ثمّ تجفيف الجسم جيداً، ووضع مرطب أو أي نوع من أنواع زيوت الأطفال.
للحصول على أفضل وأسرع النتائج، يتم استعمال الخليط يومياً، على أن لا تتجاوز المدة الثلاثة شهور حتّى لا يتمّ الإضرار بالجلد.
من الضروري جداً تجنب التعرض للشمس بشكلٍ مباشر عند استعمال الخليط، والتأكد من وضع واقٍ لأشعة الشمس عند الخروج.
شاهدي أيضاً:
3 نصائح للعناية بالبشرة عند ارتداء الكمامة
ماسك الألوفيرا مع الكركم لتنقية البشرة وإزالة البقع الداكنة
أفضل كريم طبيعي لجميع أنواع البشرة
خلطة الفيتامين سي وزيت اللوز لتبييض البشرة
اصنعي ماسك لتبييض الوجه، مكوّن من الفيتامين سي بالطريقة التالية:
اخلطي القليل من كريم جليسوليد مع ربع كوب من زيت اللوز المر، وقلبي جيداً.
في وعاء آخر اخلطي 2 من أقراص فيتامين سي مع كوب من عصير الليمون، واتركيها حتى تذوب تماماً.
اسكبي خليط الليمون فوق خليط الكريم، وقلّبي المكونات جيداً حتى تمتزج، ثم اسكبيها في علبة زجاجية.
احفظي الخلطة في الثلاجة لحين استخدامها، ويفضل أن تستخدميها خلال أسبوع واحد ليس أكثر.
قبل تطبيق الماسك اغسلي وجهك بالماء والصابون، وجففيها جيداً.
بواسطة قطعة من القطن وزّعي كمية مناسبة من الخلطة على البشرة، واتركيها لليوم التالي.
اغسلي البشرة بالماء الفاتر جيداً وافركيها بالليفة، ثم جففي وجهك ووزّعي أي نوع من الكريم المرطب.
قومي بتطبيق الخلطة بشكل يومي منتظم بدون انقطاع، ويفضل أن لا تتعرضي لأشعة الشمس المباشرة لتتمتعي ببشرة نضرة، بيضاء، مشرقة وصافية، خالية من الشوائب والعيوب.
ماسك لتبييض الوجه وشدّ البشرة من الفيتامين سي
امزجي 3 قطع مثلجة من الأناناس مع حبة من الفيتامين c وكوب من مياه جوز الهند في الخلاط لتتحول الى مزيج متماسك.
طبّقي القناع لمدّة 10 دقائق على البشرة قبل غسلها.
فيتامين c لتفتيح البشرة, فيتامين c لتفتيح الجسم, فيتامين c لتفتيح الوجه, كريم فيتامين سي لتفتيح البشرة, سيروم فيتامين سي لتفتيح البشرة, حبوب فيتامين سي لتفتيح البشرة, فوار فيتامين سي لتفتيح البشرة, تناول فيتامين سي لتفتيح البشرة, وصفة فيتامين سي لتفتيح البشرة
