وصفة طبيعية للتخفيف من آلام المفاصل والعظام بالفلفل الحار

في هذا المقال سنعلمكم وصفة طبيعية بالكامل، تخفف من الألم وتحسن من حيوية عظامكم ومفاصلكم. هذه المعجزة الطبيعية تسكن آلامكم وتسمح لكم بالتحرك بحرية

المقادير

ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار
ملعقة زنجبيل طري مبشور
نصف كأس خل التفاح

طريقة التحضير

نمزج المكونات جيدا ندهن بها مكان الألم كالركب والمفاصل ونتركها قليلا نكرر الوصفة 3 مرات في اليوم.