نصائح للتخلص من الهالات السوداء التي تزيد في رمضان

يعاني العديد من الأشخاص من الهالات السوداء حول العينين والتي تظهر عادة بسبب الإجهاد وجفاف البشرة، وهو ما يزداد خلال فترة الصيام نتيجة قلة ساعات النوم وعدم تناول كمية كافية من الماء، وهو ما يسبب بروز تلك الهالات، لذلك لا بد من الاعتماد على بعض المواد الطبيعية للحد من ظهورها خلال شهر رمضان.

ويعود ظهور تلك الهالات، لعدد من الأسباب أولها لنقص كمية بروتين الكولاجين بالبشرة، والذي يتسبب في تكوين الأوعية الدموية الزرقاء تحت الجلد، إضافة إلى التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة خلال ساعات الصيام دون تناول الماء، والحلّ يكون بوضع كريم العين يومياً صباحاً ومساءاً لتجديد خلايا البشرة وترطيبها وحمايتها.

كذلك يساهم الشاي الأخضر في الحد من ظهور مشكلة الهالات السوداء إلى حد بعيد، قومي بوضع كيس الشاي الأخضر بعد الاستخدام في الثلاجة لدقائق معدودة، وضعي كمادات الشاي على المنطقة المحيطة بالعينين لمدة 10 دقائق، مما يعمل على تجديد منطقة العين ويقلل الانتفاخات والهالات السوداء.

ويمكن أيضاً استخدام الخيار، فهو من الخضروات الغنية بالفوائد والمعادن، لاحتوائه على نسبة كبيرة من المياه التي تساعد على ترطيب البشرة، إضافة إلى المساهمة في تفتيح المناطق الداكنة في البشرة خاصة منطقة تحت العين مما يحدّ من ظهور الهالات السوداء، لذلك أضيفي الخيار بشكل دائم في وجبتي الإفطار والسحور، وطبقي قناع الخيار للبشرة أو قومي بتقطيع شرائح الخيار الباردة وضعيها على العينين لمدة ربع ساعة.