
طريقة تحضير عصير أفوكا بياغورت وتمر لسحور صحي
نقدم لك عزيزتي طريقة تحضير عصير أفوكا بياغورت وتمر لسحور صحي:
المقادير :
- 2 حبات افوكا
- 125 غرام تمر منزوع النواة
- القليل من الزبيب
- كأسين ياغورت بدون سكر
طريقة التحضير :
ناخذ التمر والزبيب ونضعه في الخلاط الكهربائي مع الياغورت ونقشر الافوكاعلى الخليط تأكسدها.
تقدم باردة وتزين بالزبيب والقليل من العسل.