إعلانك هنا

طريقة تحضير سلطة السلطعون والأفوكادو

نقدم لكِ سيدتي طريقة تحضير سلطة السلطعون والأفوكادو:

المقادير:

(3 اشخاص)

  • 2 حبة متوسطة الحجم أفوكادو
  • 250 جرام لحم السلطعون المطبوخ
  •  2 ملعقة كبيرة بصل أحمر مفروم
  • 2/1 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  •  1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
  • 4 طماطم شيري مقطعة مكعبات
  •  1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  •  1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
  • 2 ورقة خس كابوتشا .

طريقة التحضير:

افرمي لحم السلطعون المطبوخ ( سرطان البحر ) .

جهزي  وعاء متوسط الحجم وضعي به  كلا من ( البصل – عصير الليمون – الكزبرة – الطماطم – 1/8 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود – لحم السلطعون )

قلبي المكونات كلها مع بعضها البعض ثم اضبطى الملح والفلفل الأسود

فتحى حبة الأفوكادو من المنتصف وأخرجى النواة ثم أخرجى لحمها باستخدام ملعقة وأخيرا قومى بتقشير جلد الأفوكادو , املئ نصفين الأفوكادو بالتساوى من خليط سلطة السلطعون وضعيهم فوق أوراق الخس عند التقديم .

timthumb

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى