بعد تناولك لوجباتك الغذائية، اشربي كأسا من الماء مع ملعقة من خل التفاح، لن يعجبك طعمه في البداية لكنك سوف تحبينه و تتعودين عليه فيما بعد
– سيساعدك خل التفاح على حرق الدهون الموجودة في الوجبات التي تناولتها و سيمنع تأكسدها بجسمك
– سيساعدك خل التفاح على حرق الدهون الموجودة بجسمك، و بالتالي سيساعدك على التخلص من الوزن الزائد
– اعلمي أن خل التفاح يعمل على نحت الجسم وإكسابك القوام الممشوق
– مع المداومة على شرب خل التفاح، تأكدي من أنك ستتخلصين من البطن بشكل نهائي.
– بإمكانك أن تدهني بطنك بخل التفاح و امشي بعدها لمدة 30 دقيقة، و في حال لم يكن لديك وقت لممارسة المشي ، ادهني بطنك بخل التفاح قبل مزاولتك للأعمال المنزلية أو قبل توجهك نحو السوق للتبضع، فهذه الطريقة ستساعدك على حرق الدهون.
أتمنى أن تستفيدوا من هذا الموضوع و لا تترددوا في استعمال خل التفاح، لأن النتائج سوف تكون مفاجئة بالنسبة لكم