Menu
Categories
طريقة تحضير سموثي فراوله لسحور صحي
12 يونيو، 2017 عصائر ومشروبات

نقدم لك سيدتي طريقة تحضير سموثي فراوله لسحور صحي:

المقادير :

  • 200 غرام فراولة
  • كوب أيس كريم بنكهة الفانيليا
  • كوب حليب سائل
  • ثلج مجروش بحسب الرغبة

طريقة التحضير :

في الخلاط الكهربائي، ضعي الفراولة، الأيس كريم والحليب واخلطي جيداً للحصول على مزيج رغويّ.

أسكبي المزيج في كوبين وأضيفي إليهما الثلج المجروش ثمّ قدمي سموثي الفراولة بارداً.

اترك تعليقاً
****