استعملي حمام البخار لبشرة نضرة

لحمام البخار  العديد من الفوائد التي تجهلها المرأة العربية، فهو يعمل على تحسين و تنشيط الدورة الدموية،  كما يعمل على تفتيح المسام ليمكنها من التخلص من تلك الإفرازات الدهنية  و السوائل الزائدة و المواد الضارة بها….
الأدوات التي تحتاجين إليها للقيام بحمام بخار:
–         وعاء البخار يباع لدى الصيدليات
–         تونيك
–         كريم مرطب للبشرة
–         مناديل ورقية أو قطن معقم
–         كيسان من الشاي
–         ماء الورد
الطريقة:
– ضعي الماء  في الوعاء  و غطيه بفوطة كي يظل البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء
– ابدئي بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف و ذلك بواسطة حركات دائرية
–  قومي بتبليل القطن أو المناديل الورقية بالتونيك و مرريها على بشرتك
–    الآن حان وقت حمام البخار، عرضي بشرتك للبخار لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق حسب نوعية بشرتك و قدرتها على الاستحمال
–   ضعي كريم المرطب الذي يتناسب مع نوعية بشرتك  و قومي بتدليك بشرتك
–  اغسلي وجهك و امسخيه بلطف، و حاولي الضغط بليونة على الرؤوس السوداء للتخلص منها.
–    قومي بتوزيع  القناع الذي تستعملينه عادة الذي يتناسب مع نوعية بشرتك،  و راعي الابتعاد عن منطقة العينين و الشفتين
–    ضعي كيسي الشاي في الماء الساخن و أخرجيهما و انتظري إلى ان تصبح حرارتهما ملائمة لوضعهما على بشرتك
–  استلقي على ظهرك على وسادة و ضعي كيسي الشاي على عينيك لمدة 15 دقيقة.
–    بعد انتهاء المدة المحددة اغسلي وجهك بالماء البارد  ومرري قطعة من الثلج على بشرتك، و نشفيها بالمناديل الورقية
–    اغمري القطن بماء الورد الذي سبق لكي ان وضعته في الثلاجة،  و مرريه على بشرتك  و نشفيها مجددا بالمناديل الورقية
–  و أخيرا ضعي كريم الترطيب على بشرتك و قومي بتدليكها ببطء برؤوس أصابعك.